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FAQ
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식욕억제제는 대개 향정신성 의약품으로 분류되어 3개월 이상의 장기 복용은 권장되지 않습니다. 입 마름, 불면증, 가슴 두근거림 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 반드시 전문의의 지도하에 단기간만 복용해야 합니다. 약물은 보조적인 수단일 뿐, 근본적인 식습관 개선이 동반되어야 요요 없는 다이어트가 가능합니다.
지방 분해 약물과 생리식염수를 대량으로 주입하여 지방 세포를 팽창시키고 레이저로 녹여 배출시키는 시술입니다. 지방 흡입 수술이 무섭거나 일상 복귀가 바로 필요한 분들 중, 허벅지나 복부처럼 비교적 면적이 넓은 부위의 사이즈를 줄이고 싶은 분들에게 효과적입니다. 시술 당일은 약물 주입으로 부어 보일 수 있으나 하루 만에 가라앉으며 사이즈 감소 효과가 빠르게 나타납니다.
두부는 칼로리가 낮으면서도 단백질 함량이 높고 닭가슴살보다 소화가 잘되며 식이섬유가 포함되어 있어 장 건강에 더 유익할 수 있습니다. 특히 두부에 함유된 리놀레산 성분은 콜레스테롤 수치를 낮추고 이소플라본 성분은 골다공증 예방과 갱년기 증상 완화에도 도움을 주어 중장년층 다이어터들에게도 훌륭한 단백질원입니다. 조리법에 따라 식감도 다양하게 즐길 수 있어 식단의 단조로움을 피하고 지속 가능한 다이어트를 돕는 효자 식재료입니다.









