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FAQ
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EMS는 미세 전류를 근육에 직접 전달하여 근육의 수축과 이완을 유도하는 방식입니다. 가만히 누워만 있어도 근육이 움직이기 때문에 근력 유지나 부종 완화에 어느 정도 도움이 되는 것은 사실입니다. 하지만 직접 몸을 움직여 하는 운동만큼의 칼로리 소모나 심폐 기능 향상을 기대하기는 어렵습니다. 운동과 병행하거나, 운동하기 힘든 컨디션일 때 보조적인 수단으로 활용하는 것이 가장 합리적입니다.
아이크림은 피부 표면의 보습을 돕고 잔주름을 예방하는 차원에서는 유용하지만, 이미 깊게 자리 잡은 주름을 드라마틱하게 없애기에는 한계가 있습니다. 눈가 근육의 움직임으로 인한 주름은 보톡스가 효과적이며, 눈밑 꺼짐이나 깊은 주름은 필러나 리쥬란 아이 같은 스킨부스터 시술이 훨씬 직접적인 효과를 줍니다. 따라서 예방은 아이크림으로, 개선은 전문적인 시술을 고려하는 것이 현명합니다.
마사지가 림프 순환을 촉진하여 조직 사이에 고여 있던 과도한 수분과 노폐물을 혈관과 림프관으로 회수했기 때문입니다. 이렇게 회수된 수분은 신장을 거쳐 소변으로 배출되는데, 이는 몸의 부기가 실제로 빠지고 있다는 아주 좋은 신호입니다. 이때 참지 말고 화장실을 자주 가주어야 하며, 물을 마셔 배출 과정을 원활하게 도와주는 것이 체형 관리 효과를 높이는 비결입니다.